노년에 혼자 사는 방법

혼자 지내는 버릇을 키우자.

남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.

 

남이 무엇인가 해주길 기다리지 말자.

무슨 일이든 자기 힘으로 하자.

 

죽는날까지 일거리가 있다는 것이

최고의 행복이다.

 

젊었을때 보다 더 많이 움직이자.

늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자.

 

당황하지 말고,성급해 하지말고,뛰지 말자.

체력,기얼력이 왕성하다고,뽐내지 말자.

 

일찍자고,일찍 일어나는 버릇을 기르자.

나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자.

편한것 찿지말고,외로움 만들지 마라.

 

늙은이라고 냉정히 대하드라도 화내지 말자.

자손들이 무시 하드라도 심각하게 생각지 말자.

 

친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.

고독함을 이길려면,취미 생활과 봉사 활동을 하자.

 

일하고 공치사 하지말자.

모든일에 감사하는 마음을 갖자.

 

마음과 다른 인사치례는 하지말자.

칭찬하는 말도 조심해서 하자.

청하지 않으면 충고하지 않는게 좋다.

 

남의 생활에 참견하지 마라.

몽에 좋다고,아무 약이나 먹지 말고,남에게 권 하지도 마라.

 

의사를 정확히 말하고,겉과 속이 다른 표현을 하지말자.

어떤 상황에도 남을 헐 뜯지 마라.

 

함께 살지않는 며느리나 딸이 더 좋다고 하지마라.

같이 사는 며느리나 딸을, 더 소중하게 생각하자.

잠간 만나 하는 말,귀담아 두지 말자.

 

가끔 오는 식구보다,매일 보살펴 주는 사람에게 감사하자.

할수 없는 일은 ,시작도 하지마라.

스스로 돌볼수 없는 동물을 기르지 말자.

 

사진,감사패,내 옷은 정리하고 가자.

후덕한 노인네가 되자.

 

즐거워 지려면, 돈을 베풀어라.

그러나 돈만 주면 다 된다는 생각을 하지마라.

 

 

 

서 승교   옮김.